Retrouvez votre confiance,
changez votre scénario de vie
Un accompagnement en profondeur pour sortir des schémas répétitifs, libérer vos émotions et construire une vie alignée avec qui vous êtes vraiment. Grâce à la PNL, l’Hypnose Ericksonienne et l’analyse systémique.
Vous reconnaissez-vous
dans ces situations ?
Vous avez l’impression de tourner en rond, de répéter les mêmes erreurs ou de vous sentir bloquée sans comprendre pourquoi. Vos émotions vous dépassent dans certaines situations. Vous manquez de confiance en vous et cela freine votre épanouissement.
Vous traversez une transition importante — séparation, reconversion, deuil, burn-out — et cherchez un accompagnement solide et bienveillant pour avancer.
« Changer le scénario de sa vie »
Un accompagnement structuré et profond, conçu pour identifier les schémas inconscients qui vous limitent et créer un changement concret, aligné et durable. Pas une thérapie interminable : un parcours ciblé qui va à l’essentiel.
Diagnostic & exploration
Cartographie précise de votre situation, de vos ressources et des blocages réels — pas des symptômes de surface.
Travail en profondeur
PNL et hypnose ericksonienne pour aller là où les autres approches ne vont pas — vite et en douceur.
Ancrage & nouvelle vie
Intégration des changements, outils concrets pour votre quotidien, autonomie pleinement retrouvée.
Une double expertise rare au service de votre transformation
PNL — Niveau Enseignant
La Programmation Neuro-Linguistique permet de reprogrammer les croyances limitantes, d’améliorer la communication intérieure et de retrouver accès à ses ressources. Je suis Enseignante certifiée NLPNL — le niveau le plus élevé de la certification internationale en PNL.
Hypnose Ericksonienne — Maître Praticienne
L’hypnose ericksonienne permet d’accéder aux ressources de l’inconscient pour créer un changement profond et durable, sans effort de volonté. Maître Praticienne certifiée, je l’utilise avec précision et sécurité, adaptée à chaque personne.
Analyse systémique
Comprendre comment vos relations, votre famille et votre histoire influencent votre vie actuelle. Cette approche éclaire les dynamiques invisibles qui nous gouvernent et ouvre de nouvelles perspectives de libération.
Un accompagnement pour toutes les étapes de la vie
Femmes en transition
Reconversion, séparation, maternité, retraite, questionnement identitaire — toutes les transitions méritent un accompagnement sur mesure.
Hommes et femmes épuisés
Burn-out, stress chronique, vide intérieur, perte de sens — retrouver de l’énergie et de la clarté pour avancer.
Personnes en recherche de sens
Qui suis-je vraiment ? Qu’est-ce qui me rend vivant(e) ? Comment vivre en accord avec mes valeurs profondes ?
Personnes bloquées
Schémas répétitifs, procrastination, peurs paralysantes, relations toxiques — comprendre et s’en libérer.
Ce qu’elles & ils vivent
« Alexandra est une excellente professionnelle. Bienveillante, à l’écoute, ses accompagnements sont réellement efficaces et les multiples outils qu’elle possède aident à se sentir vraiment mieux. Je la recommande tout particulièrement. »
« Je recommande Alexandra qui a contribué à un changement intérieur positif et profond. Sa posture bienveillante et juste, ses techniques PNL, tout cela m’a permis de vraiment avancer dans ma vie. »
Ce que vous vous demandez souvent
Cela dépend de votre situation et de vos objectifs. En général, on observe des changements significatifs dès les premières séances avec la PNL et l’hypnose ericksonienne. Un accompagnement complet se déroule sur 6 à 12 séances. Nous en discutons lors de votre appel découverte gratuit.
Oui, tout à fait. Les séances en visioconférence sont aussi efficaces qu’en présentiel, notamment pour la PNL et le coaching. L’hypnose ericksonienne se pratique également très bien à distance. Je reçois des clients de toute la France.
Le coaching et les approches que j’utilise (PNL, hypnose ericksonienne) sont orientés solutions et ressources. On part de là où vous êtes pour aller là où vous voulez être, sans passer des années à analyser le passé. Les résultats sont souvent plus rapides, sans que ce soit moins profond.
L’hypnose ericksonienne n’a rien à voir avec l’hypnose de spectacle. C’est un état de relaxation profonde, naturel et sécuritaire, dans lequel vous restez conscient(e) et en contrôle. En tant que Maître Praticienne certifiée, je l’utilise avec la plus grande précision et bienveillance.
Prête à changer votre scénario ?
Offrez-vous un appel découverte gratuit de 30 minutes. Nous échangeons sur votre situation, vos objectifs, et vous verrez concrètement comment mon accompagnement peut vous aider.
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